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标签:乳业国际起源
睡前可以喝咖啡吗 - 睡前喝咖啡睡得更香
前言:晚上睡觉前喝咖啡好吗?网友解答:告诉大家一些喝咖啡的注意事项喔! 1.睡前不要喝咖啡,以免失眠。 2.每天不要喝超过五杯〈一杯以150cc来算〉的咖啡。 3.喝完后不要马上抽烟或喝酒,否则会加快血液循环,增加血管负担。 4.不可空腹喝咖啡,不然会伤害肠胃。十二 晚上睡觉前喝咖啡好吗? 网友解答: 告诉大家一些喝咖啡的注意事项喔! 1.睡前不要喝咖啡,以免失眠。 2
2024-10-21
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